

Programme spécialement conçu pour fessier et abdos !
Objectifs : Fesses ultra bombées et ventre plat
Matériel : Salle de sport (haltères, banc, ...)
Ce programme est parfait si vous souhaitez avoir des belles fesses bien rebondies, une taille fine et un ventre plat !
Sous forme d'e-book de 38 pages, il est constitué de conseils et d'entraînements (3 séances détaillées pour réaliser de 3 à 6 séances par semaine). Chaque exercice est illustré par des photos.
Une fois le paiement effectué, vous pourrez télécharger directement le programme sur votre compte.
Auteurs : Alex & PJ