Michel
Un peu sceptique à l'idée de mettre 19,90€ dans un programme sans matériel étant donné qu'il y en a toute une flopée sur Youtube, j'ai été surpris. Vraiment un bon programme sans matériel, les différentes séances et les conseils sont très bien détaillés et expliqués. Après avoir tester pas mal de programmes sans matériel sur Youtube celui-ci est de loin le meilleur. Une fois les conseils bien suivis la progression se voit rapidement.
Paul
Bon programme assez difficile au départ. Nombreuses explications claires sur les différents exercices. Pour ma part les résultats ont plus était sur mes performances que visuelle.
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