Programme femme perte de poids en salle v1

OBJECTIFS : S'affiner, Perdre du poids (perdre de la masse grasse)

MATÉRIEL : - En salle de sport : Choisissez ce programme si vous avez accès à une salle de sport avec des poids libres (barres / haltères / disques)

DESCRIPTION : Ce programme est parfait pour les femmes qui souhaitent perdre du poids. Adieu la Graisse et les kilos superflues! Pensez à prendre un programme alimentaire pour optimisez les résultats. Ce programme est sous la forme E BOOK de 42 pages constitués de séances d'entraînements (6 séances différentes pour réaliser de 3 à 6 séances par semaines), de conseils et chaque exercice est illustré par des photos. Une fois le paiement effectué, vous pourrez télécharger directement le/les programmes sur votre compte. AUTEURS : ALEX & PJ