Wolf
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28 Entrainements sans matériel en temps réel

Le programme Wolf comprend 28 entraînements sans matériel en vidéos.
Ces séances courtes et intenses sont conçues pour brûler un maximum de gras en un minimum de temps et pour se sculpter l'ensemble du corps.
Elles te permettront d'obtenir un physique sec, taillé et athlétique mais aussi de gagner en endurance, en force et en explosivité !
Durée : 40-45 min échauffement et étirements compris !
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