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Transforme-toi en 3 mois en salle de sport avec un programme sur mesure !
Résultats en 3 mois
8 morphologies au choix
Programme en salle de sport
Un support en ligne
3 plans alimentaires et 50 recettes en vidéo
+100 vidéos explicatives
Soyez guidé tout au long de votre programme
ACCÈS ILLIMITÉ
Tu garderas un accès illimité au programme, avec la possibilité de le recommencer autant de fois que tu le souhaites.
Exemple de recette
Un plan diététique détaillé (option Vegan)
Un plan détaillé au jour le jour en fonction de ta morphologie.
50 délicieuses recettes en vidéo
Pour te faire plaisir tout au long du programme tout en respectant ton plan alimentaire
Exemple de vidéo explicative
Plan d'entrainement sur-mesure
Avec une vidéo explicative pour chaque exercice
Des vidéos complémentaires
Pour tout savoir sur l'alimentation, les entraînements, les compléments alimentaires...
Choisissez la morphologie qui vous correspond
Au choix : 8 morphologies qui adapteront le programme pour vous correspondre
Ce qui est inclus dans le programme
Tous les outils à ta disposition pour accéder au physique de tes rêves
Une application mobile
Tu peux suivre ton programme sur ton ordinateur et même sur ton téléphone ! Télécharger l'application mobile sur les stores et accès à ton compte
Un groupe privé Facebook
Les coaches et toute la communauté sont là pour t'aider, te motiver et répondre à tes questions.
13 semaines de coaching
Avec 5 à 6 séances par semaine à faire en salle de sport, captées en fonction de ta morphologie de départ.
Une alimentation adaptée
Avec un plan alimentaire évolutif à suivre et 50 délicieuses recettes pour t'aider !
Des vidéos exclusives en accès illimité
Que ce soit les vidéos pour expliquer les exercices, les vidéos complémentaires ou les vidéos recettes
Transforme-toi comme eux !
FAQ Programme Apollon
Il s’agit d’un programme complet permettant d’obtenir une transformation physique spectaculaire en 13 semaines. Tes séances de sport comme ton plan alimentaire seront adaptés en fonction de ta morphologie de base afin de te permettre d’obtenir ton meilleur physique en 3 mois !
Le programme comprend 13 semaines de coaching avec :
● 6 séances d’entraînement par semaine à faire en salle avec une vidéo démonstrative pour chaque exercice afin d’être sûr de réaliser les mouvements correctement.
● Un plan alimentaire évolutif détaillé établi en fonction de ta morphologie.
● 50 délicieuses recettes saines pour te régaler sans culpabiliser !
● Un groupe privé avec toutes les Apollons et les coachs pour se motiver, poser des questions, s’entraider…
● Des vidéos complémentaires pour tout savoir sur l’alimentation, les entraînements, les compléments alimentaires…
Pour pouvoir suivre les entraînements, il faut avoir accès à une salle de sport.
Nous recommandons de prendre certains compléments alimentaires mais ce n’est pas obligatoire. Nous proposons aussi des alternatives.
Bien sûr ! Une fois inscrit, tu auras la possiblité de choisir la date à laquelle tu souhaites démarrer grâce à un calendrier
Il y a 5 à 6 séances à faire par semaine. Chaque entraînement dure à peu près 1h-1h30.
Oui, il y a une option vegan pour les personnes ne souhaitant pas consommer de produits d’origine animale
Une fois inscrit, tu garderas accès au programme à vie ! Tu auras la possibilité de le remettre à 0 et même de choisir une nouvelle morphologie de départ afin que celui-ci soit adapté à ton nouvel objectif.
Le programme est au prix de 299€ à payer une seule fois.