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PROGRAMME
Sèche et sculpte ton corps !
Ce programme permet de travailler l’ensemble du corps pour obtenir un physique sec et taillé. Conçu spécifiquement pour les hommes, ce programme entraine une perte de poids rapide, saine et durable.
Le programme comprend 7 séances par semaine faisant entre 30 et 40 minutes.
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Leurs transformations avec Wolf !
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BENJAMIN
TIM
DJAMIL
SUIVI PERSONNALISÉ VIA
JE VEUX ME TRANSFORMER
ET BÉNÉFICIE DU PROGRAMME À VIE !
Nos séances d'entraînement courtes et intenses sont conçues pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps, tout en te permettant de te tonifier et de te raffermir l'ensemble du corps. Avec ce programme, tu vas sécher et finiras taillé dans la roche !
Nos 28 entraînements en vidéo vous guideront à travers chaque séance, avec un échauffement et des étirements compris, pour une durée totale de 40/45 minutes.
Une séance gratuite ?
Connecte-toi à ton compte Bodytime pour tester un training !
Avec le programme Wolf, prépare-toi à sécher et à sculpter ton corps comme jamais auparavant ! Procure toi le programme Wolf dès maintenant et commence à te transformer ton corps en seulement 28 entraînements !
ET BÉNÉFICIE DU PROGRAMME À VIE !
Un plan alimentaire adapté !
Original
Pour ceux qui veulent perdre beaucoup de poids.
Light
Pour ceux qui veulent perdre quelques kilos seulement ou se maintenir.
Vegan
Pour ceux qui souhaitent se transformer sans consommer de produits d'origine animale.
Chaque plan alimentaire est détaillé : les quantités, les aliments autorisés, les aliments déconseillés... Tout est prévu pour que tu ne puisses pas te tromper !
Le programme comprend aussi :
Un PDF explicatif pour chaque plan alimentaire
Une liste de course
Une vidéo complète sur l'alimentation
60 délicieuses recette en videos
Choisir entre mincir et se faire plaisir ?
Pas question
Une perte de poids rapide, saine et durable passe par l'apprentissage d'un nouveau mode de vie !
Pour cela, nous t'avons concoctés 60 délicieuses recettes afin de te permettre de te régaler tout en atteignant l'objectif que tu t'es fixé !
Transforme toi de chez toi avec notre programme sportif disponible à vie !
